یکشنبه ۳۰ آبان ۰۰ | ۱۲:۴۲ ۴۵ بازديد

بایدها و نبایدهای رژیم کتوژنیک رژیم کتوژنیک رژیمی با کربوهیدرات پایین و چربی بالا است که ادعا می شود برای کاهش وزن مفید است اما عجیب است که یک رژیم غذایی با وجود چربی های بالا بتواند در کاهش وزن موثر باشد. (چکیدهاز مباحث مربوط به رژیم کتوژنتیک در فایل PDF در 25 صفحه) ...